在干燥的秋季，准妈妈们怎么护肤也成了一大心事。最严重的就是皮肤干燥的问题，准妈妈不能随便乱用护肤品，至于秋季怎么护肤也实在是很费精神的。其实也没有那么严重啦！现在教你在日常怎么护肤，对抗秋季皮肤干燥的问题。

绝招一：内外都要补水　　补水是时尚准妈妈们必做的措施。但是孕妈妈们要注意内外补水。内在补水，孕妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。　　有化妆习惯的孕妈妈最好选择用带保湿成分的化妆品或保养品，为了以防万一，最好还是不要化妆。不过，小编提醒孕妈妈要记得及时并彻底卸妆，让皮肤好好透气；至于外在补水的话，如果准妈妈们在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，小编建议孕妈妈可在办公室放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，准妈妈在办公室工作时还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够呼吸新鲜空气。

绝招二：选择温和护肤品　　作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的孕妇专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。

绝招三：洗脸方式和次数　　准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以孕妈在转季节最好减少洗脸的次数。孕妈千万不要用太热的水洗脸，因为太热的水会使脸上的水分蒸发过快。　　小编建议准妈妈最好用温水洗脸，适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的孕妈妈不宜多洗脸，经常洗脸的话，皮肤上的天然油脂给去掉了，如此反而会使皮肤显得更干燥。洗脸时最好改用甘油皂洗脸；汗多的孕妈妈可以适当增加洗脸的次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。

绝招四：清水沐浴　　保湿的话，孕妈妈不能只重视脸部保养。全身的保养也很重要，皮肤才能不干燥。建议准妈妈们用清水沐浴，因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。　　沐浴的时候孕妈妈不应该浸泡太久，为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，而淋浴是一个比较好的沐浴方式。孕妈妈切勿过多的沐浴，因为怀孕的时候，你的肌肤变得更加敏感，沐浴过多的话就会刺激你的肌肤。　　小编建议，孕妈妈尽可能少用普通肥皂，最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂；你也可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。这些做到了，秋季就不会再怕皮肤干燥啦！

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